Unsere Angebote & Neuigkeiten

Unsere Winter-Inklusivleistungen:

Bei 1 Woche Aufenthalt decken wir Dir an einem Deiner Urlaubstage den Frühstückstisch in Deinen Räumlichkeiten & außerdem nutzt Du kostenlos alle öffentlichen Verkehrsmittel quer durch Südtirol.

Montags bis Freitags: persönlicher Zubringer- und Abholdienst bis zur Skipiste nach St. Ulrich …
und in nur 15 Minuten kannst Du in das größte Skikarusell der Welt einsteigen …

Außerdem:

Dienstags: 3 kostenlose Skilehrerstunden auf der Seiser Alm zur Verfeinerung der eigenen Technik
Donnerstags: 3 kostenlose Skilehrerstunden auf der Seceda zur Verfeinerung der eigenen Technik
Montags - Freitags: Begleitung durch einen Skilehrer zur Skisafari in den Dolomiten (Gardena Ronda, Marmolada, Lagazuoi, Sella Ronda, Freeride Mittagstal/Gebirgsjägertour)
Skidepot in der Skischule St. Ulrich
Skischuhtrockner
Geführte Winter- & Schneeschuhwanderungen
Verleih von Langlaufskiern oder Schneeschuhen
10 % Ermäßigung für Skiverleih bei der Ski School & Rental Ortisei www.scuola-sci.com
Hauseigener Skiservice
Gratis-Skibus fährt Dich im Stundentakt nach St. Ulrich (in nur 200 m Entfernung)

„Hör genau hin und versteh, was Dir Dein Körper sagt“

Mit freier Bewegung schaffen wir einen Ausgleich zu einseitigen Bewegungen des Alltags.
Wir wandern zur Naherholungszone Kofler Moos und während wir loswandern, werden wir nach und nach Körper- und Tiefatmungsübungen einfließen lassen.
Wir nehmen reine, belebende Luft in uns auf und mit allen Sinnen wunderschöne Naturbilder wahr − dabei fühlen wir uns frisch und fit,
stärken unsere Gesundheit und allem voran unser Wohlbefinden.
In freier Natur breiten wir unsere Matten aus und stimmen uns auf ein paar wohltuende Kräftigungsübungen in den Bereichen Rücken − Bauch − Beine − Po − Rumpf ein.
Im Anschluss entspannen wir unsere Muskeln, Sehnen und Bänder und wandern zu unserem Ausgangspunkt zurück.

In 5.000 Schritten zum Wohlbefinden
am Kraftort „Wasserbühl“

Seit jeher suchen Menschen bestimmte Kraftorte auf, um Körper und Seele aufzutanken. Zu prähistorischen Kraftquellen rund um Lajen wandern und die Mystik dieser besonderen Orte aufspüren. Schritte hin zu mehr Energie und gesundem Wohlbefinden.

Entspannung im altbewährten Heublumensack
nach Pfarrer Kneipp

Wir bereiten für Dich ein feuchtes Wärmedepot aus unseren vielfältigen Heublumen vor.
Dieses kannst Du auf bestimmte Körperregionen aufbringen und das Verdampfen ätherischer Öle ca. 45 Minuten einwirken lassen. Nach dieser Zeit ist die Wärmewirkung und damit auch die Verdunstung der ätherischen Öle vorbei und der Heusack kann abgenommen werden.
Die Folge ist eine reflektorische Lösung von Verspannungen im Rückenbereich und dient auch zur „Entgiftung“ während einer Fastenkur.
Die ganze Behandlung wird mit Wohlfühl-Musik untermalt.

Balance-Angebote unseres Tourismusvereines

Mit Südtirol Balance entspannt in den Frühling

Gesund in den Frühling:
Die natürliche Kraft des Wassers nutzen
Bei dieser Frühlingswanderung lernen Sie das natürliche und ganzheitliche Gesundheitskonzept des Pfarrers Sebastian Kneipp mit seinen fünf Elementen kennen: Wasser, Ernährung, Bewegung, Heilkräuter und Lebensordnung. Sie erfahren Wissenswertes über die verschiedenen Heilkräuter und das Wasser der Bächlein wird für immunstärkende Kneipp-Anwendungen genutzt: Barfußgehen und „der Kaffee der Naturheilkunde“ wirken belebend und stimulierend. Das Wassertreten wäscht die Müdigkeit aus den Beinen und erfrischt den Geist. Die Einfachheit der Natur fördert Gelassenheit, Entspannung und Wohlgefühl. Bewegungs- und Atemübungen sowie Spiel und Spaß runden die Wanderung ab.
(15.05.–12.06.2018, dienstags, 10–13 Uhr)

Wildkräuterwanderung:
Lebendig ins Frühjahr
Die Vielfalt der heimischen Wildkräuter mit ihren vitalisierenden und schmackhaften Inhaltsstoffen kennen zu lernen, ist eine wahre Freude! Beim Wandern durch die aufblühende Natur erspüren Sie mit allen Sinnen das Wesen der Wildkräuter und erfahren, wie diese zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden beitragen können. Dieses Erlebnis nährt das Verständnis für die wunderbare Erde und ihren köstlichen, heilsamen Gaben. Am Ende der Wanderung wartet eine anregende Wildkräuterüberraschung auf Sie. Ein erfrischender Start ins Frühjahr!
(16.05.–13.06.2018, mittwochs, 9.30–12.30 Uhr)

Der Baum, mein Freund:
Natur und natürliche Produkte erleben
Auf dieser Wanderung rund um Lajen entdecken Sie die Bäume als Beschützer, Tröster und Freunde, die durchs Leben begleiten. Die Bäume spenden schließlich gute Luft und Schatten, frische Früchte und Holz zum Bauen. Sie sind Wahrzeichen und Orientierungshilfen und können eine wertvolle Stütze im Leben sein. Auf der Reise durch die erwachende Natur kehren Sie in verschiedene Milchwirtschaftsbetriebe ein: Hier erfahren Sie Wissenswertes über artgerechte Tierhaltung, natürliche Herstellung und gesunde Ernährung mit Bio-Produkten, die gut tun. Und selbstverständlich lassen Sie sich bei den anschließenden Verkostungen vom Genuss dieser natürlichen Erzeugnisse überraschen!
(17.05.–14.06.2018, donnerstags, 10–13 Uhr)

Kraftquellen entdecken:
In 5.000 Schritten zu Kraftorten und Wohlgefühl
Bei dieser Wanderung spüren Sie die Mystik der prähistorischen Kraftquellen rund um Lajen auf und verbinden das Gehen mit verschiedenen Körperübungen. Das Anspannen und Entspannen der Muskulatur führt zu einem bewussten Wahrnehmen des Körpers, das Körpergefühl wird gestärkt. Überflüssiger Ballast fällt ab, Platz für Neues entsteht. In 5.000 Schritten bewegen Sie sich hin zu gesundem Wohlbefinden und spüren die Kraft des Frühlings: Sinne und Herz öffnen sich und fördern die Bereitschaft für neue Erfahrungen.
(18.05.–15.06.2018, freitags, 16.30–18.30 Uhr)