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Metti da parte la vita di tutti i giorni e ricarica le batterie, trova oggi il Tuo chalet giusto per il tuo time-out.
Le nostre ultime disponibilità restanti nel mese di settembre:
Timeout spontaneo:
Premium-Lodge Medola: 24.09. - 29.09.23
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„Ascolta bene e cerca di comprendere quello che ti dice il tuo corpo!“
Il moto libero aiuta a compensare i consueti e movimenti, sempre uguali, della vita quotidiana. Durante un’escursione verso la zona ricreativa Kofler Moos eseguiremo, passo dopo passo, esercizi motori e di respirazione profonda.
Inspirando aria pura e vitalizzante, coglieremo splendide immagini naturali con tutti i nostri sensi. Ci sentiremo freschi e in gran forma. Corroboreremo la nostra salute e rinsalderemo soprattutto il nostro senso di benessere.
Stenderemo le nostre stuoie nella natura libera per compiere alcuni esercizi di rafforzamento della schiena, dell’addome, delle gambe, dei glutei e del tronco.
Successivamente, scioglieremo i muscoli, i tendini e i legamenti e torneremo camminando verso il punto di partenza.

5.000 passi verso il benessere
Sentire il misticismo delle preistoriche fonti energetiche intorno al nostro RESORT e accompagnare l`escursione con vari esercizi fisici:
si sente consapevolmente la tensione e il rilassamento dei muscoli e si rafforza la percezione del proprio corpo. Lasciare andare la vecchia zavorra per fare spazio al nuovo.